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Gestion du stress

Programme 7 jours – Anti-stress

Une video par jour pendant 7 jours pour relâcher la pression et retrouver votre sérénité.

7 séances Gratuit 🤍 Connectez-vous

Programme gratuit d’introduction à la gestion du stress. Une séance courte chaque jour, accompagnée d’un tip ecrit.

Séances du programme

  1. 01

    Jour 1

    ⏱ 10:00
  2. 02

    Jour 2

    ⏱ 15:00
  3. 03

    Jour 3

    ⏱ 03:30
  4. 04

    Jour 4

    ⏱ 15:00
  5. 05

    Jour 5

    ⏱ 10:00
  6. 06

    Jour 6

    ⏱ 20:00
  7. 07

    Jour 7

    ⏱ 10:00

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